iStockSo schützt du dich im Alter vor der Hitze im Sommer
Hitze kann im Alter schnell belasten. Erfahre, wie du dich ab 60 mit einfachen Maßnahmen schützt und Warnzeichen früh erkennst.
iStockGesund altern: 10 Tipps für deinen Körper und Geist
Gesund älter werden heißt: aktiv bleiben, gut essen, Kontakte pflegen und vorsorgen. So stärkst du Körper, Geist und Lebensfreude.

